Artikler om qigong

Artikler om qigong

Jeg har her samlet nogle artikler om qigong, eller emner relateret til qigong, til hvis du har lyst til at få andre indgangsvinkler til det end bare min 🙂 Det er forskellige artikler – både fra forskellige livsstilsmagasiner/-hjemmesider og forskellige...
Du bedes trække vejret, og sænke skuldrene

Du bedes trække vejret, og sænke skuldrene

De 2 ting som du formentlig hører allermest i løbet af en undervisning med mig er, “husk at trække vejret” og “husk at sænke skuldrene”. (….Egentlig siger jeg nok “husk og” og “sænk” i stedet for...